什么季节适合喝肉桂?

发布时间2019-09-17 15:54:31 | 来源:中国推介网-国家外宣平台

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肉桂茶性热,不适宜四季都饮用,所以只有选择合适的季节喝肉桂茶,才能发挥更好的保健功效。那么,什么季节适合喝肉桂呢?接下来我们就来了解下适合喝肉桂茶的季节。

肉桂茶更适合天凉时节食用,夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天气寒冷的时候饮用肉桂茶的话,对人体健康十分有益。因为肉桂茶有补火助阳、散寒止痛、温经通脉等功效。因此,若在寒冷的冬天,来一杯肉桂茶不仅可以整个身体暖起来,还能在饱餐后帮助消化。

肉桂茶适宜饮用的人

肉桂茶的适宜人群:平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用;妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者;腰膝冷痛,风寒湿性关节炎者;外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者。

不过喝肉桂茶要正确的泡饮,注意几个冲泡误区,具体如下:

肉桂茶冲泡误区一:保温杯泡茶

用保温杯泡出来的茶,会使得茶水很长一段时间都保持的一定的高温。这样会减少茶的香味,而起还会多的浸出的鞣酸与茶碱,使得茶水喝起来比较苦涩。茶叶中的营养也会相对降低。

肉桂茶冲泡误区二:长时间浸泡

茶叶泡的过长会影响到苦涩的感变的很重。长时间的煮泡茶水很容易导致茶内产生化学变化。一般冲泡四到六分钟为佳。

肉桂茶冲泡误区三:泡浓茶

喝浓茶其实是不益于人体的健康,浓茶浸出太多的咖啡碱以及鞣酸会对肠胃产生很多的刺激作用,所以不要喝浓茶。

通过上述内容我们了解到,冬季是最适合喝肉桂茶的季节,所以想喝肉桂茶的话,就选择冬季饮用,其它季节可以选择其它的茶饮用,针对茶的性质来选择适合的季节饮用,那么它的保健效果会发挥的更好。

编审:王占武